5 astuces à connaître quand on transpire des pieds

Il faut l'admettre, transpirer des pieds ça n'a rien d'agréable, aussi bien pour les chaussures que pour la personne qui les porte. Bonjour les sensations désagréables, les mauvaises odeurs, les regards accusateurs et les remarques déplaisantes de votre entourage. Si vous souffrez de ce problème, on vous rassure : il existe des astuces pour y mettre fin. En voici quelques unes.

Par Pierre-Guillaume Ligdamis , 19 février 2020

S'il y a bien une chose dont on aimerait se passer c'est bien de transpirer des pieds. Loin d'être glamour, il s'agit pourtant d'un phénomène naturel qui permet à notre corps de réguler sa température. Il n'empêche que cela peut devenir rapidement incommodant surtout si la transpiration est excessive. Les mauvaises odeurs que cela génère peuvent en effet facilement vous mettre dans l'embarras.

Mais alors comment y remédier ? Ces 5 astuces devraient vous aider.

1) Se procurer un déodorant pour pieds

C'est certainement la solution la plus simple pour être certain.e de moins transpirer des pieds et de limiter les odeurs. Comme pour les aisselles, vous pouvez donc investir dans un bon déodorant à appliquer sur les pieds. De quoi vous rassurer chaque matin avant d'enfiler votre paire de chaussures . Veillez néanmoins à toujours l'appliquer sur des pieds propres et secs.

Si vous êtes en rade de déo, vous pouvez aussi appliquer de l'alcool à 90° sur un coton et le passer sur vos pieds sans oublier les écarts entre les orteils.

Pensez aussi à désodoriser vos chaussures assez régulièrement avec un produit adapté ou en saupoudrant l'intérieur de vos chaussures de talc.

2) Attention à la matière de vos chaussures

Certaines matières (synthétiques notamment) favorisent et emprisonnent la sueur. Il est alors recommandé de privilégier des matières plus souples et respirantes comme le cuir, le daim ou encore le coton.

Pensez à frotter, gommez et hydrater régulièrement vos petons pour qu'ils soient en bonne santé

En été pensez aux chaussures ouvertes !

3) Choisir des chaussures à la bonne taille

Si vos chaussures sont trop serrées, il n'y a rien de pire pour transpirer des pieds. Vos pieds tous comprimés ne laisseront que peu de place à l'air pour se diffuser. Résultat ? Les pieds vont se mettre à transpirer encore plus. Veillez à choisir la bonne pointure.

4) On renouvelle ses chaussures

Si vous portez tous les jours sans relâche les mêmes chaussures, vous ne leur laisser que trop peu de temps pour s'aérer et prendre l'air. Faites une pause et changez de chaussures tout au long de la semaine pour que les odeurs puissent se dissiper.

Et si en hiver on a pas vraiment d'autres choix que d'opter pour des chaussures fermées, en été comme il fait plus chaud et donc qu'on transpire plus, les chaussures ouvertes s'imposent.

5) Hydratez-vous pour moins transpirer

Cela peut sembler tout bête ou anodin, mais pourtant s'hydrater en buvant beaucoup d'eau est un moyen de moins transpirer des pieds. Eh oui, votre corps ressentira moins le besoin de réguler sa température s'il est correctement hydraté !

Grâce à ces astuces toutes simples vous pouvez dire adieu à la transpiration des pieds !

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